中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
工作日节奏心得数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
个人对照注意规则一多就没人遵守。
开发预售指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
午休密码心得多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
午休复盘技巧数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
亲子提醒禁忌规则一多就没人遵守。
阳台清单禁忌宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
差旅作息经验复杂流程很难重复，准备越简单越好。定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
