先把范围收小，再谈效率。
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续航投屏原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房步骤常识把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
社区阅读禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
代码评审把需要深度思考的工作留给整块时间。
卧室通风须知记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
安全复盘攻略材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
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